-
даша: привет всем помогите мне как мне похудеть я вешу 60кг мне надо похудеть на 20 кг мне друзья говорят что в 9 лет девочки не могут весить 60 кг помогите мне пожалуйста умоляю вас!
надя: мне 24 мой рост 159 а вес 74 поле второго ребенка я смогла сбросить за месяц только 3 кг есть варианты чтобы сбросить побольше? я сижу на диете занимаюсь фитнесом результат...
edimka.ru/cgi-bin/cm.pl?r=diets_bystroe_pohudenie
-
что за диета магги?я хочу похудеть но не получается,я за время беременности набрала 20 кг,10 кг исчезли в первые 2 месяца,и все,вес встал,целый день могу не есть,а вечером ем,и таблетки пила,не помогают,а если я вечером перестану есть,поможет похудеть?
www.woman.ru/health/diets/thread/3919529/
-
Я больше не буду есть на ночь. От этого улучшится мое самочувствие, поднимется настроение.
«Только формирование внутренней свободы, стремление к самосовершенствованию, сильное желание похудеть могут помочь мне выдержать диету и победить ожирение.
lib.rus.ec/b/349756/read
-
Помогите похудеть и расскажите, что вы сами предпринимали для того, чтобы не набрать вес во время кормления своего ребенка. Это очень важно для любой женщины и актуальность говорит о том, что стройная и подтянутая фигура не только эстетически красиво, но и помогает чувствовать себя более уверенно любой женщине. Возможно, есть какие-то методы, которые...
stroynaya-figura.ru/?p=1302
-
Про то, как я питался в начале своего похудения я уже описывал. Такого питания я придерживался не очень долго, со временем я более спокойно относился к тому, что и сколько ем. Диет, которые помогают похудеть, можно найти в интернете очень много, а придерживаться их или нет - Ваше личное дело.
www.viva-vivata.ru/my_pages/main/slim_diets.php
-
астарта пишет: люди помогите похудеть!!!плиз хочу иметь плоский животик!!!что мне делать. Для уменьшения объемов очень помогает восточная диета. Но она скучная и рассчитана на 10 дней, в течение которых есть будете одно и то же строго по времени.
www.BlackPantera.ru/communication/forum/forum39/topic3814/messages/
-
Рост-150, вес-59. У меня большие бедра и бока. И живот тоже...даже на ногах есть целлюлит. Сколько мне нужно сбросить? Помогите похудеть до 1 сентября) Я каждый день делаю по 2-3 подхода на скакалке и кручу обруч, это может помочь? И за сколько времени? Сладкого ем мало, ем больше фруктов. Еще пью имбирный чай.
podrostkidiety.com/dieti/pomogite_pochudet
-
И пить воду не обязательно только перед едой и после еды, Просто попытайтесь пить в день от 4 до 6 литров воды. И не ешьте много жирного и сладкого тогда всё получиться..
Правила здорового питания Зелень помогает похудеть Молоко помогает похудеть Похудеть перед праздником Похудеть как в кино Диета - похудей за неделю Похудеть за четыре недели.
10diet.net/hochesh-pohudet---pei.html
-
Мне не нужен лишний вес, поэтому я больше не ем у телевизора, спокойно и медленно ужинаю за красиво накрытым столом. Включаю спокойную музыку, ритм моих движений сразу замедляется.
Дальше – больше. Сослуживицы стали интересоваться диетой, которая помогла мне так замечательно похудеть, а я стою, глазами хлопаю: «Какая диета?»
www.xliby.ru/zdorove/kak_ja_vylechil_ozhirenie/p2.php
-
Речь сегодня пойдет о том, что поможет войти в систему похудения, и даст организму дополнительную поддержку, другими словами - что поможет похудеть?
Поставив себе чуть более года назад цель - похудеть на 20 кг, я, честно говоря, совершенно не представлял - как этого добиться? Ни о каких диетах в моем случае не было и речи, потому что я люблю есть, и не...
vsem-nadoem.ru/kak-pohudet/shag-za-shagom/chto-pomozhet-poxudet.html/