С помощью найдено страниц - 1362988

1. Сколько калорий нужно в день чтобы похудеть?
   

   В организме все энергетические процессы измеряют в килокалориях (сокращенно – ккал). Итак, сколько же калорий мне нужно, чтобы похудеть?

   Для определения суточной калорийности воспользуйтесь следующими формулами: Для женщин: Для мужчин: 18-30 лет —(0,062 х М + 2...

   http://pn10.ru/skolko-nuzhno-kalorij-v-den-chtoby-poxudet.html


2. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть? » kalor.ru - Калькулятор...
   

   Почему-то бытует устойчивое мнение, что для обычной женщины норма 2000-2500 ккал в день, для мужчины еще больше.

   Теперь можно определяться, сколько калорий нужно, чтобы похудеть.

   http://www.kalor.ru/podschet/11-skolko-kalorij-nuzhno-v-den.html


3. Сколько калорий нужно, чтобы похудеть?
   

   Подбирая соответствующую возрастную формулу для мужчин, получаем ответ на вопрос сколько калорий нужно чтобы похудеть: (0,062хМ + 2,036)х240хN = (0,062х82 + 2,036)х240х1,1 = 1880 ккал. Это цена его дневного рациона.

   http://www.okbody.ru/content/15-stat-i/808-skol-ko-kaloriy-nuzhno-chtoby-pohudet.html


4. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть, норма калорий в сутки
   

   Н а повестке дня актуальна тема о том, сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть.

   Мужчинам – 1800-2000 калорий (мужской организм способен похудеть при таком количестве употребляемой пищи, если у него подвижный образ жизни).

   http://tvoiugolok.ru/poleznie-soveti/skolko-kaloriy-nuzhno-v-den-chtobi-pochudet-norma-kaloriy-v-sutki.html


5. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть? Диета 1300 - 1500...
   

   Сайт о похудении › Похудение › Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть?

   Маша Перцева | 19 апреля 2011 72. Дневная норма калорий для женщин – от 2100 до 3000 ккал; для мужчин – от 2600 до 3200 ккал.

   http://www.dietplan.ru/hudet/skolko-kalorij-nuzhno-v-den-chtoby-poxudet/


6. Что есть чтобы похудеть
   

   Спортивная диета для мужчин - 43,331 (просмотров). Лучшая диета в мире - 36,016 (просмотров).

   Сколько употреблять калорий, чтобы похудеть. Если вы решили сбросить вес

   У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ.(я набрала в адресной строке-”сколько калорий нужно есть чтоб похудеть”и в.

   http://diyetu.ru/chto-est-chtoby-poxudet/


7. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть?
   

   Сколько калорий надо потреблять, чтобы похудеть?

   Хотелось бы определиться, сколько калорий нужно человеку в день? Есть мнение, что нормой для женщины являются 2000-2500 ккал в день, для мужчины и поболее.

   http://DietaLoad.ru/the-news/140-skolko-kalorij-nuzhno-v-den.html


8. О КАЛОРИЯХ
   

   Итак, сколько же калорий мне нужно, чтобы похудеть?

   Полученные данные рассчитываем по формуле из первой строки для мужчин приведенной выше таблицы (0,063 х 79 кг + 2,9) х 240.

   http://2011restorandoma.ru/o-kaloriyakh


9. Сколько калорий надо потреблять, чтобы похудеть? | Ediet.ru
   

   Прежде всего необходимо выяснить, сколько калорий вы "съедаете" ежедневно.

   расходуемой энергии за день и таким образом знать, сколько нужно есть, чтобы похудеть.

   Для мужчин эта величина составляет 1 ккал на 1 кг массы тела в час, а для женщин - 0,9...

   http://ediet.wmj.ru/na-diete/skolko-kaloriy-nado-potreblyat-chtoby-pohudet


10. Сколько калорий нужно в день чтобы похудеть?
    

    Формула расчета ОО для мужчин: 9.99 умножьте на вес прибавьте рост, умноженный на 6.25, вычтите возраст, умноженный на 4.92, а затем увеличьте полученную цифру на 5.

    Сколько нужно употреблять калорий в день чтобы похудеть?

    http://updiet.info/skolko-kalorij-nuzhno-v-den-chtoby-poxudet.html